Categoría: Ocio

Mariscada de joven pareja portadoras de bebés en las orillas cañaillas de la Bahía de Cádiz

Foto Mariscada de joven pareja portadoras de bebés en las orillas cañaillas de la Bahía de Cádiz

Las cigüeñas son junto a los flamencos, las más impresionantes aves que podemos encontrar fácilmente en el termino municipal de San Fernando, las primeras en prominentes y sobresalientes ubicaciones de los edificios de la ciudad o incluso las altas torres del tendido eléctrico, mientras que los segundos tendremos que buscarlos en los caños y esteros […]

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Ultranking con Rambo en las playas de Cádiz

Foto Ultranking con Rambo en las playas de Cádiz

Para los que aún no lo conozcan, Javi Sancho (@Javi_Sancho_) , es un humorista y Ultra – Tráiler que ha conseguido enganchar  a través de las redes a numerosos seguidores -entre los que me encuentro -, con divertidos y animados videos donde relata con brevedad jocosa e hilarante, sus experiencias deportivas. Dada mi avanzada edad y […]

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Quien y porqué está prohibiendo el transito por los terrenos de los antiguos polvorines de Fadricas, entre Cañorrera y la Casería.

Polvorines de Fadricas

No me cabe la menor duda de que en estos tiempos de pandemia, algunos están haciendo bueno el famoso refrán de… “a rio revuelto, ganancia de pescadores”, pero aunque en el caso que hoy nos ocupa, la pesca se lleva a cabo en las saladas aguas de la Bahía de Cádiz, mucho me temo que […]

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Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del sábado 13 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Foto Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del sábado 13 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Hoy os muestro por última vez el resultado diario del #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud, #Quedate_en_casa en mi webblog, pues aunque yo seguiré realizándolo cada día, ya doy por finalizado el objetivo que me propuse de motivar a los que pensaban que por estar confinados, no se podía continuar haciendo ejercicio.     Fecha Tiempo Kilómetros KiloCalorías 01/02/2021 […]

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Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del viernes 12 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Foto Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del viernes 12 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

  Fecha Tiempo Kilómetros KiloCalorías 01/02/2021 01:00:00 5,66 0,226 02/02/2021 01:00:00 5,76 0,23 03/02/2021 01:00:00 5,85 0,234 05/02/2021 01:00:00 5,94 0,237 06/02/2021 01:00:00 6,04 0,241 08/02/2021 01:00:00 5,56 0,222 09/02/2021 01:00:00 5,66 0,226 11/02/2021 01:00:00 5,76 0,23 12/02/2021 01:00:00 5,85 0,234 0 0 0 Totales 09:00:00 52,08 2,08   Fecha Tiempo Kilómetros Kilocalorías enero 10:00:00 […]

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Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del jueves 11 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Foto Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del jueves 11 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Fecha Tiempo Kilómetros KiloCalorías 01/02/2021 01:00:00 5,66 0,226 02/02/2021 01:00:00 5,76 0,23 03/02/2021 01:00:00 5,85 0,234 05/02/2021 01:00:00 5,94 0,237 06/02/2021 01:00:00 6,04 0,241 08/02/2021 01:00:00 5,56 0,222 09/02/2021 01:00:00 5,66 0,226 11/02/2021 01:00:00 5,76 0,23 0 0 0 Totales 08:00:00 46,23 1,846 Fecha Tiempo Kilómetros Kilocalorías enero 10:00:00 56,69 2,263 febrero 08:00:00 46,23 1,846 […]

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Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del martes 9 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Foto Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del martes 9 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Fecha Tiempo Kilómetros KiloCalorías 01/02/2021 01:00:00 5,66 0,226 02/02/2021 01:00:00 5,76 0,23 03/02/2021 01:00:00 5,85 0,234 05/02/2021 01:00:00 5,94 0,237 06/02/2021 01:00:00 6,04 0,241 08/02/2021 01:00:00 5,56 0,222 09/02/2021 01:00:00 5,66 0,226 0 0 0 Totales 07:00:00 40,47 1,616   Fecha Tiempo Kilómetros Kilocalorías enero 10:00:00 56,69 2,263 febrero 07:00:00 40,47 1,616 0 0 0 […]

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Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del lunes 8 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Foto Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del lunes 8 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

  Fecha Tiempo Kilómetros KiloCalorías 01/02/2021 01:00:00 5,66 0,226 02/02/2021 01:00:00 5,76 0,23 03/02/2021 01:00:00 5,85 0,234 05/02/2021 01:00:00 5,94 0,237 06/02/2021 01:00:00 6,04 0,241 08/02/2021 01:00:00 5,56 0,222 0 0 0 Totales 06:00:00 34,81 1,39   Fecha Tiempo Kilómetros Kilocalorías enero 10:00:00 56,69 2,263 febrero 06:00:00 34,81 1,39 0 0 0 Totales 16:00:00 91,5 […]

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Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del sábado 6 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Foto Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del sábado 6 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

  Fecha Tiempo Kilómetros Calorías 01/02/2021 01:00:00 5,66 226 02/02/2021 01:00:00 5,76 230 03/02/2021 01:00:00 5,85 234 05/02/2021 01:00:00 5,94 237 06/02/2021 01:00:00 6,04 241 0 0 0 Totales 05:00:00 29,25 1168   Fecha Tiempo Kilómetros Calorías enero 10:00:00 56,69 2263 febrero 05:00:00 29,25 1168 0 0 0 Totales 15:00:00 85,94 3431

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Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del viernes 5 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Foto Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del viernes 5 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

    Fecha Tiempo Kilómetros Calorías 01/02/2021 01:00:00 5,66 226 02/02/2021 01:00:00 5,76 230 03/02/2021 01:00:00 5,85 234 05/02/2021 01:00:00 5,94 237 0 0 0 Totales 04:00:00 23,21 927   Fecha Tiempo Kilometros Calorías enero 10:00:00 56,69 2263 febrero 04:00:00 23,21 927 0 0 0 Totales 14:00:00 79,9 3190

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Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del miércoles 3 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Foto Mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud del miércoles 3 de febrero del 2021. #Quedate_en_casa

Fecha Tiempo Kilometros Calorías 01/02/2021 01:00:00 5,66 226 02/02/2021 01:00:00 5,76 230 03/02/2021 01:00:00 5,85 234 0 0 0 Totales 03:00:00 17,27 690 Fecha Tiempo Kilometros Calorías enero 10:00:00 56,69 2263 febrero 03:00:00 17,27 690 0 0 0 Totales 13:00:00 73,96 2953

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Los jueves y domingos, descanso y resumen de mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud para descansar. #Quedate_en_casa

Continuando con mi #Reto_anda_en_casa, #Andar_es_salud, los jueves y domingos los dedico a descansar y publicar el resumen diario, para que puedan comprobar mis avances. #Quedate_en_casa Resumen del reto a fecha de hoy jueves 28 de enero del 2021 Fecha Tiempo en horas Kilometros Calorías foto 18/01/2021 1 5,46 218 19/01/2021 1 5,68 227 20/01/2021 1 […]

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