¿Sabías que fumar causa daño al ADN en solo minutos? Y eso es solo el comienzo del daño que puede hacer a tu salud. ¿Sabías que la nicotina puede aumentar la ansiedad y la depresión, o que el humo del cigarrillo puede dañar tus dientes e incluso causar pérdida de dientes? Fumar incluso puede llevar a la ceguera y problemas de visión. El daño no se detiene solo en ti: el humo de segunda mano también puede dañar a tus seres queridos y mascotas. Si eres fumador, considera dejar de fumar y usar terapia de reemplazo de nicotina, buscar apoyo y evitar el humo de segunda mano. Tu salud, y la de quienes te rodean, lo vale.
¿Sabías que dejar de fumar puede ahorrarte más dinero de lo que piensas? No solo dejarás de gastar en costosos cigarrillos, sino que también reducirás tus costos de atención médica y disminuirás el riesgo de incendios en casa y enfermedades relacionadas con el tabaco. Además, ahorrarás en primas de seguro de vida, costos de limpieza de automóviles y ya no perderás tiempo en pausas para fumar. Dejar de fumar no solo es bueno para tu salud, sino también para tu bolsillo. Comienza a ahorrar dinero hoy mismo dejando el hábito.
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